Misselijkheid voorkomen tijdens de zwangerschap met de juiste voeding
Tijdens de zwangerschap komt misselijkheid vaak voor door veranderingen in de hormoonhuishouding. Vooral het HCG-hormoon en progesteron nemen…
voedingssupplementen
3 posts
Wat eten om aan te komen: tips, voedingsmiddelen en gezonde recepten
Wil je aankomen, dan is het essentieel om meer energie binnen te krijgen dan je dagelijks verbruikt. Dit…
Wat eten voor hardlopen: de beste voeding voor topprestaties
Goede voeding is essentieel voor hardlopers; het geeft je niet alleen meteen energie, maar ondersteunt ook het herstel…