Misselijkheid voorkomen tijdens de zwangerschap met de juiste voeding
Tijdens de zwangerschap komt misselijkheid vaak voor door veranderingen in de hormoonhuishouding. Vooral het HCG-hormoon en progesteron nemen…
langzame koolhydraten
2 posts
Wat moet je eten om af te vallen: Tips voor een gezond dieet
Afvallen begint met het aanpassen van je eetgewoonten en het minderen van calorieën. Leg de nadruk op verse…